Yésica Mamaní, expuso en el Congreso Monumental de investigación en actividad física, deporte y comunicación deportiva de River Plate

La profesora humahuaqueña, participó como expositora en el Congreso Monumental, un encuentro nacional sobre actividad física, deporte e investigación que se realizó los días 28 y 29 de septiembre en las instalaciones del Instituto Universitario River Plate, en Buenos Aires.

Mamaní presentó un trabajo sobre entrenamiento funcional de alta intensidad, basado en la experiencia de Suyay Fit, el gimnasio donde se desarrolla esta práctica en Humahuaca. Su propuesta fue aprobada por el comité organizador del evento y aborda el entrenamiento con pesos libres en mujeres de entre 25 y 40 años. La investigación continúa en curso, con la recolección de datos en la comunidad.

La profesora destacó la importancia de representar a Humahuaca y a Jujuy en un espacio que reunió a profesionales de distintas provincias y de diversas áreas vinculadas al deporte. También señaló que busca aportar a la investigación sobre actividad física en la región, donde —según expresó— todavía hacen falta estudios centrados en las características de la población local.

Yesica alentó a la comunidad a mantenerse activa de acuerdo con las posibilidades de cada persona y resaltó los beneficios del ejercicio de fuerza, la actividad física y una alimentación saludable.